Women’s
Self-Defense.
The course with Paolo Tentorio, at Area Saideno.

Il Corso di Difesa Personale Femminile in Area Saideno: dieci lezioni serali con Paolo Tentorio, Master 4° Dan di Krav Maga, per tecnica, sicurezza e consapevolezza.

The course

From fear
to awareness.

Un corso pensato non solo come tecnica, ma come percorso di forza e sicurezza. Da mercoledì 15 ottobre, dieci lezioni settimanali dalle 20:30 alle 22, con l’associazione CSKM.

TypeCourse
Year2025
InstructorPaolo Tentorio, Master 4° Dan di Krav Maga
SchoolCSKM
ClassesDieci, il mercoledì sera
Two participants practice a technique during the self-defense course
01 · Le tecniche

Practicing safely

Area Saideno’s large spaces made it possible to move freely: the participants practiced techniques, stances and movements, in pairs and in groups.

02 · Il gruppo

Più forti insieme

Lezione dopo lezione il gruppo è cresciuto: più sicurezza nei gesti, più fiducia in se stesse, e un ambiente in cui sentirsi a proprio agio.

The women’s self-defense course group at Area Saideno
In pictures
Participants during a class
The instructor explains a technique
A pair exercise
The group at the end of class
Behind the scenes

Come l’abbiamo
organized it.

Un corso a più date ha bisogno di uno spazio fisso, comodo da raggiungere la sera e ampio abbastanza per muoversi liberamente.

The schedule

Dieci lezioni, il mercoledì dalle 20:30 alle 22, da metà ottobre.

The space

Gli ampi spazi dell’area, per provare tecniche e movimenti a coppie e in gruppo.

L’istruttore

Paolo Tentorio, Master 4° Dan di Krav Maga, con l’associazione CSKM.

The group

The same group for the whole course, to grow together class after class.

Your course

A space
to move.

Uno spazio per corsi di difesa personale, yoga, danza e teatro vicino a Lecco: l’Area Industrial accoglie i gruppi più grandi e le attività in movimento, anche la sera.

For associations, schools and instructors: weekly courses, one-day intensives or masterclasses. We give you the space and help you organize and promote the course.

  • Self-defense
  • Yoga
  • Dance
  • Theater
  • Weekly course
  • One-day intensive
How to start

  1. The proposalTell us what you teach, to whom and on how many dates.
  2. The spaceTi diciamo quale area funziona meglio per il tuo corso: l’Area Loft, l’Area Industrial o tutte e due.
  3. Sign-upsWe help you organize the course and spread the word.
Before you ask

Questions about the
self-defense course

Lo spazio si può prenotare a cadenza fissa?

Sì, per i corsi a più date fissiamo insieme un calendario, per esempio una sera a settimana come per questo corso.

C’è un posto per cambiarsi?

Sì, c’è un locale camerino e ci sono tre bagni, tra cui un bagno disabili con doccia.

When does the next course start?

We announce new dates once they’re set: in the meantime, you can ask us on WhatsApp.

Past events

Other courses and workshops

The next one
course?

Message us on WhatsApp to find out when it’s back. If you have a course to propose, we’ll give you the space and help you organize it.